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100均総合 — インスタント・レトルト食品

豆腐

Tofu

価格未記載 価格の記録が確定していないため、推定の値段は載せていません。

豆腐は薬味と献立の組み合わせを考える

豆腐は豆乳を固めた食品で、ブロック状の形が紹介されています。チーズのようという説明は外見のたとえで、同じ原材料や栄養構成を意味するものではありません。

さっぱりした味に小ねぎ、おろししょうが、醤油を添える例があり、淡白さが気になる場合の風味づけの手がかりになります。薬味の量は好みと現品に合わせてください。

ご飯・汁物・ほかのおかずと組み合わせる朝食や一汁一菜の例もありますが、それだけで必要な栄養がすべて整う保証ではありません。豆腐の種類・量と購入品の保存表示を照合しましょう。

仕様・種類別の補足と使用上の注意

以下は紹介時点の型・比較品についての情報で、本文と重なる項目も含みます。全種類に共通する仕様や現在の販売状況、効果の保証ではありません。使用条件は本文と現品の表示を優先してください。

仕様・種類別の補足

  • 豆乳を凝固させて作り、ブロック状に成形される
  • チーズのようという記述は豆腐の外見のたとえ。同じ原料・栄養内容という意味ではない。
  • 小ねぎ、おろししょうが、醤油などの薬味と合わせて食べられる
  • 和食の朝食で、ご飯・汁物・たんぱく質・副菜の一品として使われる

通販で探す

外部の通販サイトで検索した結果が開きます。100均総合の店頭に並ぶ品と同じとは限らないのでご注意ください。

取扱店舗
100均総合
季節
通年
初回観測
2026-04-09
商品ID
jcp_027765

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